суперфуды

суперфуды

2 записи

Полезная экзотика: обзор новых суперфудов

Полезная экзотика: обзор новых суперфудов

Чиа, спирулина, стевия, ягоды годжи и асаи – сегодня эти суперфуды у всех на слуху. Мы хотим рассказать о пока малоизвестных новинках, которые будут полезны всем, кто ведет здоровый образ жизни и стремится поддерживать тонус природными органическими добавками.

Лен как суперфуд для ухода за кожей

Лен как суперфуд для ухода за кожей

Его можно не только надеть, но и съесть! Льняная мука и льняное масло, паста Урбеч и семена льна незаменимы для здоровья кожи и волос. Ведь наша красота напрямую зависит от того, что мы едим! Как и зачем включать эти продукты в свой рацион, рассказала Екатерина Белова, врач-диетолог и руководитель центра персональной диетологии «Палитра Питания».

Наверх